Thứ Sáu, 5 tháng 1, 2018

Tự làm tinh dầu nghệ nguyên chất dễ dàng tại gia đình

Dạo gần đây, trên thị trường xuất hiện một loại sản phẩm được tinh chế từ củ nghệ có công dụng tương tự và hiệu quả vượt bật gấp bội lần so với việc dùng củ nghệ thông thường để dưỡng da. Chị em tò mò không nào ? Đó chính là tinh dầu nghệ thiên thiên đấy. Tin vui cho chị em là sản phẩm tinh dầu này làm tại nhà khá dễ, chị em có thể nghiên cứu 5 bước làm tinh dầu nghệ thiên thiên đơn giản dưới đây để tự bào chế sản phẩm dưỡng da an toàn cho mình nhé
Dưới đây là cách đơn giản mà Forny hướng dẫn bạn cách làm tinh dầu nghệ nguyên chất dễ dàng tại nhà tại nhà, các bạn có thể bảo quản trong tủ lạnh và dùng trong thời gian ngắn.

Cách làm tinh dầu nghệ đơn giản

Cách làm tinh dầu nghệ nguyên chất dễ dàng tại nhà



Dưới đây chúng tôi sẽ chia sẻ cách làm dầu nghệ tại nhà đơn giản. Bạn có thể làm tinh dầu nghệ và bảo quản trong tủ lạnh để sử dụng trong một thời gian ngắn.
- Chuẩn bị: Tham khảo trước cách làm tinh dầu nghệ thủ công và chuẩn bị củ nghệ tươi, ca lớn, máy xay sinh tố, khăn lọc.
- Khi chọn nghệ nên chọn những củ nghệ già và còn tươi thì sẽ cho lượng tinh dầu nhiều hơn. Trước khi làm hãy đem nghệ rửa thật sạch cạo vỏ.
- Tiếp theo hãy thái lát nghệ hoặc nạo nhỏ rồi bỏ vào trong máy xay sinh tố, có thể cho thêm một chút nước lạnh và xay nhuyễn lấy hỗn hợp nước nghệ.
- Dùng khăn lọc lọc lấy nước cốt và bỏ bã. Sau khi lấy hết tinh bột nghệ trong bã lại tiếp tục hòa bã vào nước lọc đến khoảng 3 lần để được nhiều lượng tinh bột nhất.
- Đổ nước cốt đã lọc vào 2 chiếc ca, cho thêm nước lạnh vào quấy đều rồi để khoảng 3 giờ. Khi thấy tinh bột nghệ đọng ở bên dưới ca, gạn bỏ phần phía trên.
- Tiếp tục lắng 3-4 lần và làm tương tự trên.
- Cuối cùng cho tinh bột nghệ lắng được cho thêm một chút nước vào và đun sôi chúng ta đã có được dầu nghệ. Cách làm dầu nghệ vàng đơn giản này chúng ta có thể áp dụng ngay để thu được tinh dầu nghệ thủ công nguyên chất bảo quản trong tủ lạnh có thể dùng trong hai tuần. Không nên để dầu nghệ tự làm quá lâu vì không bảo quản được sẽ không giữ được tác dụng lại còn không an toàn cho sức khỏe người sử dụng.
 

Bài viết: làm tinh dầu nghệ chất lượng tại nhà

Lợi ích mà tinh dầu nghệ mang lại đã được khoa học chứng minh.. Tuy nhiên để tinh dầu nghệ nguyên chất có thể mang lại hiệu quả tốt nhất cho sức khỏe thì bạn sẽ cần biết thêm về những công dụng của tinh dầu nghệ với từng trường hợp cũng như một cửa hàng để mua tinh dầu nghệ nguyên chất uy tín.

Phản ứng phụ của nghệ mà không phải ai cũng biết


Nghệ vàng chỉ có tác dụng khi sử dụng vừa phải. Chất curcumin mặc đù được biết đến với khả năng giảm viêm, chống oxy hóa nhưng nếu sử dụng sử dụng quá nhiều cũng gây ra tác dụng có hại.

Mặc dù không có quy định cụ thể về việc nên dùng bao nhiêu củ nghệ mỗi ngày vì loại củ nghệ tươi này không được coi là chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết, nhưng theo các chuyên gia sức khỏe thì một người mạnh khỏe bình thường có thể bổ sung 300-500mg nghệ tươi mỗi ngày.

Tinh dầu nghệ nguyên chất đã có thể loại bỏ hoàn toàn các phản ứng phụ của nghệ vàng mà bạn cần tham khảo:

Đau bụng: Do có tính cay, dùng củ nghệ trong một thời gian dài có thể dẫn đến đau bụng.

Kích thích tử cung: Nghệ được biết đến là một chất có thể gây kích thích tử cung, vì vậy có thể có lợi cho dòng chảy kinh nguyệt. Tuy nhiên, phụ nữ mang thai và bà mẹ cho con bú cần phải cẩn thận khi dùng nghệ để tránh bất kì tác hại cho em bé.

Hơn ba thập kỷ qua, các nghiên cứu trên động vật chỉ ra rằng curcumin thuỷ phân không bền vững ở độ pH của ruột, nhanh chóng chuyển hoá tại gan và bị bài tiết qua phân

Quá trình chậm đông máu sẽ dẫn đến tình trạng chảy máu. Nếu bạn đang sử dụng thuốc chống đông máu. bạn nên lưu ý khi sử dụng củ nghệ tươi

Nếu muốn tránh phản ứng phụ này, bạn nên dùng bột nghệ để có thể dễ dàng tan trong ruột, các chất dinh dưỡng được hấp thu ở ruột non nhiều hơn và giảm khó chịu cho dạ dày.

Tuy nhiên tìm hiểu tinh dầu nghệ có tác dụng gì đối với đời sống con người vẫn mang đến những tác dụng tuyệt vời cho người sử dụng.